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kochen:asiatisch:huehnchen_general_tso

Hühnchen General Tso

für ca 400g Fleisch
Beilage Reis (hier passt eine kräftige Sorte) oder Nudeln
-Sauce meist knapp, etwas mehr machen
-Fleisch mal testweise in zerkleinerten Cornflakes wälzen

Zeit:

Zutaten:

Sauce:
  • 4 EL Sojasauce
  • 1 EL Fischsauce
  • 3 EL Reisessig oder Tamarindenpaste
  • 2 EL Reiswein oder Sherry (optional)
  • 2-3 EL Zucker oder Agavendicksaft
  • 80ml Wasser oder Hühnerbrühe
  • 1 TL Sesamöl
  • 2 EL/ 2cm Ingwer fein gehackt oder gerieben
  • 3 Frühlingszwiebeln
  • 3 Knoblauch fein gehackt
  • 2-3 TL Speisestärke
  • n. B. Wasser, für die Speisestärke
  • Chili
  • evtl etwas Szetschuanpfeffer
Fleisch:
  • 400g Geflügelfleisch
  • 1 EL dunkle Sojasauce, oder 2 EL helle
  • 1 Ei
  • 1 EL Reiswein
  • 3-4 EL Speisestärke
  • Pfeffer
  • Salz
  • 700 ml Öl zum Frittieren, am besten Erdnussöl
Optional

Gemüse nach Wunsch, Broccoli, Wokgemüse etc

Zubereitung:

Fleisch
  • Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden, in Sojasauce, Reiswein, Pfeffer und Salz ca 20' marinieren
  • Ei unterrühren und mit Stärke klumpenfrei vermischen
  • in Wok oder Topf knusprig frittieren, herausnehmen und abtropfen lassen
Sauce
  • Sojasaucen, Fischsauce, Reisessig, Reiswein, Zucker, Fond/Wasser, Sesamöl in einer Schüssel verrühren
  • nach dem Braten des Fleischs Öl bis auf 1 EL abgießen, Knoblauch, Ingwer und das Weiße der Frühlingszwiebeln kurz anbraten
  • Getrocknete Chilis zugeben und kurz mitrösten, nicht dunkel werden lassen
  • Sauce zugeben, erhitzen und eingerührte Stärke bis zur passenden Konsistenz einrühren
  • angebratenes Gemüse dazugeben
  • jetzt entweder Fleisch mit in die Sauce geben, oder Sauce extra servieren, grüne Frühlingszwiebeln drüber

Besser Fleisch in Ei baden, dann in Stärke wälzen

kochen/asiatisch/huehnchen_general_tso.txt · Last modified: by dux

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